Zrýchlený výber matracov

Výber matraca je doslova otázkou života.

Mám pro tebe otázku:
Kolikrát ses ráno vzbudil s bolestí v zádech, se svalovou únavou, nebo dokonce s nevysvětlitelným pocitem únavy?

Ak si nevyberiete matrac s náležitou starostlivosťou a dôrazom na kvalitu, riskujete nielen nepohodlie počas noci, ale aj vážne následky pre vaše zdravie.

Víš, že chronický nedostatek spánku a nesprávná matrace mohou být spojeny se zvýšeným rizikem závažných zdravotních problémů?
Srdeční choroby, obezita, a dokonce i snížená imunita – to vše může být důsledkem nedostatku kvalitního spánku.
‍
Proto jsme tu pro tebe, abychom ti pomohli vybrat tu správnou matraci, která není jen kus pohodlného nábytku, ale investice do tvého dlouhodobého zdraví. Nech nás být tvýmㅤprůvodcem ke zdravému spánku a plnohodnotnému životu.Protože v konečném důsledku, nejde jen o matraci. Jedná se o váš život.

Investícia do spánku

Prepočet investície na 1 hodinu spánku pri priemernej cene matraca 10k

Za predpokladu priemernej životnosti matraca 8 rokov a 8 hodín spánku denne. ** Pri priemernej životnosti matraca 8 rokov.

Rozdiel medzi matracom za 404 EUR a matracom za 121 EUR je 0,1 EUR na deň.

Rozdiel v kvalite spánku je však obrovský a nenahraditeľný...

Výber matraca

Heading

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Pomôžem vám vybrať

Pozrite si aktuálne výsledky

1

Ako momentálne spíte?

Dobre

Je mi teplo

Je mi zima

Často sa otáčam

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac?Zistite to tu.

Výborne, pokračujeme.

Pokiaľ je Vám pri zaspávaní horúco, vyberte si matrac bez pamäťovej peny a bez bavlny v poťahu.

Viac tu >>

Pokiaľ je Vám pri zaspávaní zima, vyberte simatrac bez gélovej peny.

Viac tu >>

Ak sa často prevraciate, môže pomôcť o niečo mäkšie matrace.

Viac tu >>

2

Kto bude na nej spať?

Dieťa 0-3 roky

Dieťa 4-18 rokov

Dospelý

Manželský pár

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Viac sa dozviete tu

Výborne, pokračujeme.

Výborne, pokračujeme.

Pre deti vo veku do troch rokov ponúkame postieľky v rozmeroch 60 krát 120 a 70 krát 140 centimetrov.

Viac tu >>

Bez ohľadu na to, či sa jedná o dieťa, jedinca do 120 kg alebo ťažšieho, nosnosť matraca je kľúčovým faktorom pre jeho životnosť a pre podporu tela. Zlý výber môže viesť k bolestiam chrbta a zdravotným problémom.

2

Preferujete obaja v páre rovnakú tuhosť matraca?

Áno

Nie, každý inú

Neviem určite

POKRAČOVAŤ

Potom stačí zaobstarať dva rovnaké matrace.

Možno vás bude zaujímať, že existujú matrace, ktoré majú na každej strane inú tuhosť. Po dvoch takýchto môžete siahnuť, aby ste mali istotu, že budú rovnako vysoké.

Nemôžete si aj tak vybrať a chcete si zistiť o tom viac? Dozviete sa práve tu.

Nemôžete si aj tak vybrať a chcete si zistiť o tom viac? Dozviete sa práve tu.

3

Akú tuhosť preferujete?

Skôr jemnejšie

Tak pol na pol

Skôr tuhšie

Je mi to jedno

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Zistite to tu.

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Zistite to tu.

Mäkší matrac využijete, ak spíte na boku, pretože poskytuje lepšie tlmenie tlaku na ramenný a bedrový kĺb. Tým minimalizuje bolesti chrbta a zlé držanie tela počas spánku.

Viac tu >>

Ideálne tuhý matrac minimalizuje bolesti kĺbov a svalov a zaručí zdravý a kvalitný spánok.

Viac tu >>

Tuhší matrac je naopak vhodný v prípade spánku na chrbte, pretože lepšie podporuje chrbticu. Tú bude počas spánku udržiavať v prirodzenej polohe.

Vice Viac tu >>zde >>

4

Ako často spíte na matraci?

Denné spanie

Občasné spanie

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Zistite to tu.

Na každodenné používanie Vám odporúčam matrace určené práve na každodenné spanie s výškou aspoň 18 centimetrov, vyššou hustotou použitých pien a prípadne väčším množstvom pružín.

Viac tu >>

Na príležitostné užívanie môžete voliť aj medzi matracmi výšky do 16 cm.

5

Aký typ roštu máte?

Lamely

Polohovací rošt

Latkový rošt

Pevný podklad

Neviem

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Zistite to tu.

V tom prípade sa vyhnite taštičkovým a pružinovým matracom.

Viac tu >>

V tom prípade sa vyhnite taštičkovým a pružinovým matracom. Môžu sa polohovaním poškodiť.

Viac tu >>

V tom prípade môžete zvoliť akýkoľvek matrac.

Viac tu >>

V tom prípade môžete zvoliť akýkoľvek matrac.

Viac tu >>

Dobre, majte na pamäti, že podklad obmedzuje použitie niektorých typov matracov a je vhodné sa na tento aspekt zamerať.

Viac tu >>

6

Vyberte si veľkosť matraca

Vyberte si

80×160 cm

80×200 cm

90×190 cm

90×200 cm (Najbežnejší rozmer)

100×200 cm

120×200 cm

140×200 cm

160×200 cm

180×200 cm

200×200 cm

Neviem

POKRAČOVAŤ

Ešte sa neviete rozhodnúť a chceli by ste sa dozvedieť viac? Zistite to tu.

7

Tu si môžete vybrať matrac, ktorý vyhovuje vašim potrebám

Zobraziť odporúčania

Prejdite znova

Ďakujem za prejavenú dôveru. Teraz už viete všetko, čo potrebujete a prajem vám dobrý spánok. S čím vám ešte môžem pomôcť?

Hmotnosť a použitie matraca
Či už ide o dieťa, jednotlivca do 120 kg alebo ťažšiu osobu, nosnosť matraca je kľúčovým faktorom jeho odolnosti a podpory tela. Nesprávny výber môže viesť k bolestiam chrbta a zdravotným problémom.

Tvrdosť matraca a jeho vplyv na spánok
Pamätajte si, že vnímanie tvrdosti je subjektívne. Každý výrobca môže mať rozsah tvrdosti posunutý trochu inak a je veľmi ťažké presne zaradiť stovky výrobkov do štyroch stupňov tvrdosti. Preto je dôležité vnímať tvrdosť matraca vo vzťahu k sebe a svojmu telu.

Matrac by mal napodobňovať beztiažový stav.
To znamená, že čím menej ho cítite, tým viac vám vyhovuje jeho tvrdosť. Matrac vás nesmie nikde tlačiť. Namiesto toho by mal podporovať vaše prirodzené krivky. Celková poloha musí byť nedeformovaná - t. j. tak ako je zachovaná prirodzená rovná poloha pri státí, tak by mala byť zachovaná aj pri spánku - t. j. žiadny prepadnutý spodok, žiadne prepadnuté boky.

Obzvlášť opatrní buďte pri spánku na boku - tu sa nachádzajú dva dôležité tlakové body - ramenné a bedrové kĺby. Aj tie sa musia regenerovať, a ak ich stlačíte na tvrdom matraci, regenerácia sa neuskutoční.

Čo ovplyvňuje vhodnú tvrdosť matrace:

Vaša hmotnosť: ľudia s vyššou hmotnosťou potrebujú tvrdší matrac s vyššou nosnosťou, ktorý bude rovnomerne podopierať chrbticu v potrebnom rozsahu a zároveň si dlhodobo zachová požadované vlastnosti. Ľuďom s nižšou hmotnosťou rovnako dobre poslúži matrac s nižšou tvrdosťou.

Poloha počas spánku: spiaci, ktorí väčšinu noci strávia ležiac na boku, môžu uprednostniť mäkší matrac pred tvrdším, pretože budú mať slabšie tlakové body v oblasti ramien a bokov. Môžete si tiež vybrať matrac s ramennými kolískami alebo matrac s nastaviteľnou tuhosťou.

Tvar tela (široké ramená, široké boky):ľudia so širšími ramenami alebo bokmi potrebujú matrac, ktorý sa im dokáže prispôsobiť bez toho, aby vytváral nepríjemný tlak. Mäkší matrac im môže poskytnúť lepšie pohodlie ako tvrdý matrac, ktorý by na nich mohol tlačiť.

Špecifické zdravotné stavy (bolestivé kĺby, operácia chrbtice): ľudia s bolestivými kĺbmi alebo operáciou chrbtice by si mali vybrať matrac, ktorý poskytuje dostatočnú oporu bez toho, aby spôsoboval ďalšiu bolesť. Tu sa môže hodiť matrac z pamäťovej peny, ktorý sa prispôsobí tvaru tela a znižuje tlak na kĺby.

Osobná citlivosť: niektorí ľudia sú citlivejší na tvrdosť matraca ako iní. Niektorým ľuďom viac vyhovuje tvrdší matrac, ktorý im dáva pocit pevnosti a stability, zatiaľ čo iným viac vyhovuje mäkší matrac, ktorý im dáva pocit pohodlia a uvoľnenia. Dôležité je v tomto prípade matrac vyskúšať a počúvať svoje pocity.

Neposlúchajte všeobecné rady. Vnímajte matrac na svojom tele a v polohe, v ktorej spíte. Spíme, aby sme si oddýchli.
Nič by nás nemalo tlačiť ani ťahať - ideálny je stav beztiaže. Ak matrac takto pociťujete, bude pre vás s najväčšou pravdepodobnosťou vhodný.

Materiál matraca:

Pena je materiál, ktorý vám poskytuje relaxáciu a pohodlie. Je mäkká, pružná a prispôsobí sa vášmu telu. Pena sa delí na rôzne typy podľa svojej kvality a vlastností.

PUR pena
je najlacnejší a najbežnejší typ peny.

Studená pena
‍je modernejší typ peny, ktorá má dlhú životnosť a odolnosť.

Pamäťová pena
je najlepší typ peny, ktorá má ideálne anatomické vlastnosti. Uľaví vám od bolesti kĺbov a chrbta, podporí váš krvný obeh a zlepší váš spánok.

Pružiny sú materiálom,
ktorý poskytuje stabilitu a oporu. Sú pevné, odolné a udržujú vašu chrbticu v rovnováhe. Pružiny sa delia na rôzne typy podľa konštrukcie a počtu.

Klasické pružiny
sú najjednoduchším a najlacnejším typom pružín. Sú navzájom spojené a pohybujú sa ako jeden celok.

Vreckové pružiny
sú najbežnejším a najuniverzálnejším typom pružín. Sú zabalené v textilných vreckách a pohybujú sa nezávisle od seba.

Zdravý spánok sa začína kvalitnými matracmi

Výber matrace - najdôležitejšie kritériá výberu

Čím kvalitnejší materiál si vyberiete (napríklad studenú penu ako základ), tým dlhšie váš matrac vydrží. Čím viac vrstiev anatomického materiálu si vyberiete (napríklad pamäťovú penu), tým lepšie sa budete cítiť a tým zdravšie sa budete prebúdzať.

Výber roštu

Nezabudnite na správny rošt

Výber matraca nie je len o technických parametroch, ale aj o špecifických požiadavkách na matrac. Dobrý matracový poťah zabezpečí podporu vášho matraca a spolu s ním aj pokojný a pohodlný spánok počas celej noci.

Pamätajte:

Pružinové matrace nie sú vhodné pre lamelové rošty.
Pružinové matrace nemožno polohovať.
Matrace s kokosovou doskou nemožno polohovať.